Hoop Dance in Leipzig mit Melanie Schembritzki und Jacqueline Schreiber
in der Etage in Leipzig, Infos zum Veranstaltungsort und zur zeit folgen
:)
Unter den Namen Hula-Hoop-Leipzig geben wir Anfänger Kurse für Hoopbegeisterte.
Wir, das sind Jacqueline Schreiber und Melanie Schembritzki.
Unsere Angebote
Hula-Hoop-Tanz
Hula Hoop-Tricks
Hula-Hoop-Bau
Hula-Hoop für Groß und klein (Mami/ Papi und Kind)
Was ist Hula-Hoop?
Der Trendsport Hooping ist aus den USA zu uns geschwappt und findet unabhängig von Geschlecht und Alter immer mehr Anhänger. Ohne großen Aufwand kann zu jeder Zeit, an jedem Ort, ein tolles Ganzkörpertraining absolvieren werden, was außerdem noch riesigen Spaß macht. Um mit dem Hooping zu beginnen benötigen man lediglich einen passenden Hula-Hoop und genügend Platz (mind. 2 x 2 m) um ihn kreisen zu lassen.
Die Basisübungen sind schnell erlernt und bilden die Grundlage für Hoop-Dance oder ein tägliches Workout. Wenn Sie aber so wie wir mit dem Hooping-Virus infiziert werden, wollen Sie bald mehr, und das ist beim Hooping ohne Weiteres möglich. Neue Moves ausprobieren und sich nach Lust und Laune an Tricks, verschiedene Tanzstile und Choreographien heranwagen. Es wird nie langweilig.
Wirkungen auf den Körper:
Stärkt Lebenslust und Freude
fördert die Beweglichkeit
verbessert Koordination und Rhythmusgefühl
regt die Verdauung und Fettverbrennung an
inspiriert und steigert die Kreativität
entspannt – man bekommt den Kopf frei
unterstützt den Muskelaufbau
steigert Ausdauer und Leistungsfähigkeit
beschleunigt die Rückbildung nach einer Schwangerschaft
Über mich:
Ich bin Projektleiterin auf der Naturinsel Drachenmühle, Schmuckdesignerin und Hula-Hoop-Tänzerin.
Schon vor meiner Entdeckung des Hoop-Dance habe ich mich in verschiedenen Tanzrichtungen ausprobiert (z. B. Bauchtanz, Salsa…). Ich mache gerne Yoga und genieße es, unter freien Himmel tätig zu sein. Die letzten Jahre habe ich hauptsächlich im Bereich Erlebnispädagogik (Bildung für nachhaltige Entwicklung) auf der Naturinsel Drachenmühle gearbeitet.
Seit ich mir meinen eigenen Hula-Hoop gebaut habe, ist meine Freude daran beständig gewachsen. Im Spiel mit meiner Tochter und kleinen Gruppen entstanden viele Tänze und Spiele, die ich in meinen Kursen weiter geben möchte. Der Schwerpunkt in meinen Hula-Hoop-Kursen liegt auf dem Tanzelementen (flüssige Bewegungen, bewusstes Körpergefühl).
Hula-Hoop ist meine liebste Art zu entspannen und mich aus zu toben. Es gibt mir Kraft, stärkt meinen Körper und macht immer wieder Spaß. Achtung Suchtgefahr!
Über Jacqueline Schreiber
Ich bin Mutter einer wunder vollen Tochter und gelernte Floristin. Wer noch nicht Hula-Hoop begeistert ist kann in meiner Umgebung nicht widerstehen. Achtung Männer auch ihr werdet bestimmt bald mit einem Hula-Hoop um die Hüften gesehen. Neben dem Hoopen hat die Musik einen großen Platz in meinem Leben. Ich liebe es zu singen und in geselliger Runde und auf den Straßen zu musizieren.
Den ersten Hule-Hoop habe ich von meiner Schwester Melanie bekommen. Der Hula-Hoop ist in mein Herz gerollt und seit dem kann ich mir nichts Schöneres vorstellen als diese Begeisterung mit euch zu teilen. Ich liebe es, an den unmöglichsten Plätzen meinen Hoop auszupacken und die Menschen um mich herum zu faszinieren, zum staunen und lächeln zu bringen. In meinen Kursen liegt der Schwerpunkt beim erlernen verschiedenster Tricks und Kombinationen. Natürlich werden auch bei mir Stück für Stück die grundlegenden Übungen (Brust-, Hüft-, und Kniehoopen) gelehrt, wobei es sehr wichtig, diese einzelnen Übungen durch kleine Tricks und Bewegungen miteinander zu verbinden um nicht nur hoopen, sondern Hoopdance zu lernen.
Unter den Namen Hula-Hoop-Leipzig geben wir Anfänger Kurse für Hoopbegeisterte.
Wir, das sind Jacqueline Schreiber und Melanie Schembritzki.
Unsere Angebote
Hula-Hoop-Tanz
Hula Hoop-Tricks
Hula-Hoop-Bau
Hula-Hoop für Groß und klein (Mami/ Papi und Kind)
Was ist Hula-Hoop?
Der Trendsport Hooping ist aus den USA zu uns geschwappt und findet unabhängig von Geschlecht und Alter immer mehr Anhänger. Ohne großen Aufwand kann zu jeder Zeit, an jedem Ort, ein tolles Ganzkörpertraining absolvieren werden, was außerdem noch riesigen Spaß macht. Um mit dem Hooping zu beginnen benötigen man lediglich einen passenden Hula-Hoop und genügend Platz (mind. 2 x 2 m) um ihn kreisen zu lassen.
Die Basisübungen sind schnell erlernt und bilden die Grundlage für Hoop-Dance oder ein tägliches Workout. Wenn Sie aber so wie wir mit dem Hooping-Virus infiziert werden, wollen Sie bald mehr, und das ist beim Hooping ohne Weiteres möglich. Neue Moves ausprobieren und sich nach Lust und Laune an Tricks, verschiedene Tanzstile und Choreographien heranwagen. Es wird nie langweilig.
Wirkungen auf den Körper:
Stärkt Lebenslust und Freude
fördert die Beweglichkeit
verbessert Koordination und Rhythmusgefühl
regt die Verdauung und Fettverbrennung an
inspiriert und steigert die Kreativität
entspannt – man bekommt den Kopf frei
unterstützt den Muskelaufbau
steigert Ausdauer und Leistungsfähigkeit
beschleunigt die Rückbildung nach einer Schwangerschaft
Über mich:
Ich bin Projektleiterin auf der Naturinsel Drachenmühle, Schmuckdesignerin und Hula-Hoop-Tänzerin.
Schon vor meiner Entdeckung des Hoop-Dance habe ich mich in verschiedenen Tanzrichtungen ausprobiert (z. B. Bauchtanz, Salsa…). Ich mache gerne Yoga und genieße es, unter freien Himmel tätig zu sein. Die letzten Jahre habe ich hauptsächlich im Bereich Erlebnispädagogik (Bildung für nachhaltige Entwicklung) auf der Naturinsel Drachenmühle gearbeitet.
Seit ich mir meinen eigenen Hula-Hoop gebaut habe, ist meine Freude daran beständig gewachsen. Im Spiel mit meiner Tochter und kleinen Gruppen entstanden viele Tänze und Spiele, die ich in meinen Kursen weiter geben möchte. Der Schwerpunkt in meinen Hula-Hoop-Kursen liegt auf dem Tanzelementen (flüssige Bewegungen, bewusstes Körpergefühl).
Hula-Hoop ist meine liebste Art zu entspannen und mich aus zu toben. Es gibt mir Kraft, stärkt meinen Körper und macht immer wieder Spaß. Achtung Suchtgefahr!
Über Jacqueline Schreiber
Ich bin Mutter einer wunder vollen Tochter und gelernte Floristin. Wer noch nicht Hula-Hoop begeistert ist kann in meiner Umgebung nicht widerstehen. Achtung Männer auch ihr werdet bestimmt bald mit einem Hula-Hoop um die Hüften gesehen. Neben dem Hoopen hat die Musik einen großen Platz in meinem Leben. Ich liebe es zu singen und in geselliger Runde und auf den Straßen zu musizieren.
Den ersten Hule-Hoop habe ich von meiner Schwester Melanie bekommen. Der Hula-Hoop ist in mein Herz gerollt und seit dem kann ich mir nichts Schöneres vorstellen als diese Begeisterung mit euch zu teilen. Ich liebe es, an den unmöglichsten Plätzen meinen Hoop auszupacken und die Menschen um mich herum zu faszinieren, zum staunen und lächeln zu bringen. In meinen Kursen liegt der Schwerpunkt beim erlernen verschiedenster Tricks und Kombinationen. Natürlich werden auch bei mir Stück für Stück die grundlegenden Übungen (Brust-, Hüft-, und Kniehoopen) gelehrt, wobei es sehr wichtig, diese einzelnen Übungen durch kleine Tricks und Bewegungen miteinander zu verbinden um nicht nur hoopen, sondern Hoopdance zu lernen.